Шашлык из куриного филе с паприкой и лимоном

шашлык из курицы в томате
Пикантный шашлык из куриного филе в маринаде с паприкой, лимоном и томатным соком – прекрасная идея для весеннего барбекю.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Шашлык из куриного филе – отличная альтернатива говяжьим или свиным шашлыкам, так как мариновать курицу можно гораздо меньше. Изюминка нашего маринада – это томатный сок и паприка, но также можно добавить любые специи и приправы для курицы.

Как приготовить шашлык из куриного филе с паприкой и лимоном

  1. Куриное филе очисти от пленок и жира, нарежь кусочками и сложи в подходящую емкость. Нарежь очищенный лук толстыми кольцами и добавь к курице. Влей томатный и лимонный сок, добавь паприку и соль и перец по вкусу, перемешай, накрой пленкой и отправь в холодильник на один час.
  2. Болгарский перец очисти от хвостиков и семян, нарежь мякоть квадратами. Замаринованное куриное филе нанизывай на смоченные водой шпажки, перемежая с кольцами лука и кусочками перца. Готовь шашлык на открытом мангале, периодически поворачивая.
Предыдущий пост
курица с грибами
Куриные ножки с грибами
Следующий пост
ножки с овощами
Запеченные куриные ножки с овощами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.