Паста с овощами и чесноком

паста с овощами
Паста с жареными овощами и чесноком – пикантное вегетарианское блюдо для сытного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать любые виды макарон из твердых сортов пшеницы. Количество овощей можно корректировать, а вместо цуккини также подойдет обычный кабачок или баклажан.

Как приготовить пасту с овощами и чесноком

  1. Цуккини нарежь кружочками. Болгарский перец нарежь кусочками, лук нарежь кольцами или дольками, чеснок нарежь пластинами. В сковороде с оливковым маслом обжарь цуккини 2-3 минуты, затем добавь болгарский перец, лук и чеснок, туши 3-4 минуты.
  2. Отвари макароны, как указано на упаковке. Переложи готовые макароны к овощам, посоли и поперчи по вкусу, прогрей 1 минуту. Перемешай и разложи по тарелкам для подачи. Готовое блюдо дополни листиками базилика.
Предыдущий пост
чесночное масло
Чесночное масло: простой рецепт
Следующий пост
котлеты из крабовых палочек
Котлеты из крабовых палочек

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.