Острые куриные ножки в томате

ножки в томате
Острые куриные ножки в томатном соусе – вкусное и пикантное блюдо для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали куриные ножки, но также подойдут бедра или крылышки. Количество перца чили ты можешь корректировать, в зависимости от его остроты. Если в процессе приготовления соус будет густоват, можно немного развести его бульоном или водой.

Как приготовить острые куриные ножки в томате

  1. Очищенный лук, чеснок, имбирь и перец чили мелко нарежь. Куриные ножки натри солью по вкусу. Разогрей смазанную маслом сковороду и на сильном огне обжарь до золотистого цвета куриные ножки, затем выложи в тарелку.
  2. В той же сковороде разогрей оливковое масло и выложи лук, чеснок, имбирь и чили. Обжарь помешивая 3 минуты, затем добавь карри и паприку и готовь еще 2 минуты. Добавь сок лайма, соевый соус и томат, посоли по вкусу и перемешай. Выложи в соус куриные ножки и туши на медленном огне 10 минут.
Предыдущий пост
салат с кускусом
Салат с кускусом и овощами
Следующий пост
курица с рукколой
Салат с курицей, помидорами и рукколой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Токсичная женская дружба: 7 признаков токсичной подруги, которые нельзя игнорировать

Иногда человек, которому вы доверяете больше всего, может незаметно истощать вас сильнее, чем любой токсичный партнер.
Lifestyle

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

Що допомагає знайти сили почати все спочатку після втрати, вигорання чи життєвої кризи – про це говоритимуть героїні бранчу «Друге дихання».
Фитнес и здоровье

Гормональный баланс у женщин: признаки дисбаланса, анализы и естественная поддержка

Постоянная усталость, отеки и высыпания могут быть не случайностью – рассказываем, какие привычки, анализы и добавки действительно помогают поддерживать гормональный баланс.
Фитнес и здоровье

Здоровье женщины после 35 лет: как сохранить молодость, красоту, энергию и гормональный баланс

После 35 лет молодость уже не вопрос генетики – она становится результатом ежедневных решений, которые либо работают на вас, либо ускоряют изменения в организме.