Алу тикки: простой рецепт вегетарианских индийских котлет

алу тикки
Алу тикки – вкусные и пряные вегетарианские котлеты из картофеля и других овощей, родом из индийской кухни.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Индийские котлеты алу тикки – вкусное вегетарианское блюдо, которое можно приготовить из простых и доступных продуктов. Зеленый горошек для рецепта ты можешь использовать как свежий, так и замороженный. А основной шарм придают блюду пряные специи, количество которых ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить индийские вегетарианские котлеты алу тикки

  1. Картофель очисти, нарежь кусочками и отвари в подсоленной воде, затем слей воду и разомни в пюре. Добавь мелко нарезанный чили, лук и кинзу, перемешай. Затем добавь горошек, панировочные сухари, пряности, муку и соль по вкусу. Снова тщательно перемешай.
  2. Разогрей сковороду с растительным маслом. Смачивая руки холодной водой сформируй котлеты и немного обваляй в муке. Обжаривай котлеты до уверенной румяной корочки с обоих сторон. Готовые алу тикки выложи на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло. Подавай котлеты с различными соусами по вкусу.
Предыдущий пост
суп с фасолью и колбасками
Густой суп с копченостями и фасолью
Следующий пост
спаржевая фасоль с беконом
Жареная спаржевая фасоль с беконом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.