Тушеный рис с мясом и овощами

рис с мясом
Тушеный острый рис с мясом и болгарским перцем – прекрасная альтернатива привычному плову.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда отлично подойдет говяжья лопатка или ошеек. Количество перца чили ты можешь корректировать по своему вкусу, а рис лучше всего использовать длиннозернистый пропаренный.

Как приготовить тушеный рис с мясом и овощами

  1. Лук очисти и мелко нарежь, говядину нарежь кусочками. Болгарский перец нарежь соломкой, чеснок измельчи. Разогрей кастрюлю с толстыми стенками, влей растительное масло и обжарь лук до золотистого цвета. Добавь мясо, соль и специи, обжаривай помешивая.
  2. Когда мясо посветлеет и пустит сок, засыпь рис и залей горячей водой на 2 сантиметра выше риса. Накрой крышкой и готовь на медленном огне 25 минут. Затем добавь болгарский перец, чили и чеснок. Аккуратно перемешай лопаткой, снова накрой и готовь еще 20 минут. Готовое блюдо дополни зеленью кинзы.
Предыдущий пост
зеленое масло
Домашнее зеленое масло с чесноком и орехами
Следующий пост
фасоль с фаршем
Тушеная фасоль с фаршем, кукурузой и томатами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.