Салат из консервированного нута с помидорами и сухариками

салат с нутом и сухариками
Оригинальный салат из консервированного нута с помидорами, огурцами и сухариками – отличное дополнение к любой трапезе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого простого, но вкусного и необычного салата, заключается в добавлении панировочных сухарей, которые смешиваясь с маслом, чесноком и овощными соками образуют оригинальный густой соус. Вместо нута ты можешь использовать для рецепта консервированную фасоль. Для заправки салата прекрасно подходит ароматное растительное масло, а также ты можешь использовать оливковое.

Как приготовить салат с нутом, овощами и сухариками

  1. Помидоры и огурцы нарежь кусочками и выложи в подходящую емкость. Добавь пропущенный через пресс чеснок и консервированный нут, посоли и поперчи по вкусу и перемешай.
  2. Затем добавь панировочные сухари и заправь салат маслом, перемешай и дай настояться 10-15 минут. Готовый салат дополни зеленью петрушки.
Предыдущий пост
тарталетки с творогом
Тарталетки с творогом и овощами: просто и вкусно
Следующий пост
Картофельный гратен со свеклой
Картофельный гратен со свеклой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда тревога становится спутником: как научиться управлять ею

Просыпаетесь с чувством тревоги? Мысли кружатся, напряжение растет, а день только начинается… Почему так происходит и как вернуть спокойствие – узнайте в советах гештальт-терапевта!
Фитнес и здоровье

Диета при молочнице: меню, список запрещенных продуктов и советы по питанию

Хотите избавиться от молочницы раз и навсегда? Питание – ключ к здоровью!
Lifestyle

Історії, що змінюють світ: відкриття Ukrainian National Film Festival «Cinema for Victory»

У національному центрі «Український дім» пройшла урочиста церемонія відкриття Ukrainian National Film Festival «Cinema for Victory».
Астрология

Детальный Таро-гороскоп на март 2025 для всех знаков Зодиака – советы и прогнозы

Что принесет март 2025 года? Узнайте, какие энергии ждут ваш знак зодиака и как использовать этот месяц на максимум.