Салат из консервированного нута с помидорами и сухариками

салат с нутом и сухариками
Оригинальный салат из консервированного нута с помидорами, огурцами и сухариками – отличное дополнение к любой трапезе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого простого, но вкусного и необычного салата, заключается в добавлении панировочных сухарей, которые смешиваясь с маслом, чесноком и овощными соками образуют оригинальный густой соус. Вместо нута ты можешь использовать для рецепта консервированную фасоль. Для заправки салата прекрасно подходит ароматное растительное масло, а также ты можешь использовать оливковое.

Как приготовить салат с нутом, овощами и сухариками

  1. Помидоры и огурцы нарежь кусочками и выложи в подходящую емкость. Добавь пропущенный через пресс чеснок и консервированный нут, посоли и поперчи по вкусу и перемешай.
  2. Затем добавь панировочные сухари и заправь салат маслом, перемешай и дай настояться 10-15 минут. Готовый салат дополни зеленью петрушки.
Предыдущий пост
тарталетки с творогом
Тарталетки с творогом и овощами: просто и вкусно
Следующий пост
Картофельный гратен со свеклой
Картофельный гратен со свеклой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.