Смузи с авокадо, бананом, шпинатом и семенами льна
Вкусный и полезный смузи из авокадо с бананами, шпинатом, яблоком, апельсином и семенами льна поможет восстановиться организму после насыщенных зимних праздников.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
После насыщенного меню зимних праздников организм требует легкой и здоровой пищи, которая поможет восстановить силы и при этом не перегрузит желудок. Наш рецепт оригинального зеленого смузи отлично справится с этой задачей.
Как приготовить смузи с авокадо, бананами и семенами льна
- Авокадо очисти и нарежь дольками, шпинат раздели на листья, яблоко и очищенные бананы нарежь кусочками, из апельсина выдави сок.
- Помести в блендер шпинат и яблоко, измельчи до однородности. Добавь авокадо, бананы, апельсиновый сок, оливковое масло и семена льна. Снова все взбей до однородности и разлей по стаканам.
