Салат с печенью трески и свежими овощами

салат с печенью трески и овощами
Легкий и вкусный салат с консервированной печенью трески, отварными яйцами и свежими овощами подойдет как для легкого ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Печень трески – очень нежный продукт, а в этом варианте салата нужно сохранить крупные кусочки, поэтому она выкладывается сверху на уже готовый салат из овощей. Вместо четырех куриных яиц ты можешь использовать для рецепта шесть перепелиных, а вместо петрушки можно добавить укроп.

Как приготовить салат с печенью трески и свежими овощами

  1. Отвари яйца вкрутую, остуди под холодной водой и очисти. Нарежь огурцы ломтиками, помидоры нарежь средними дольками, зеленый лук мелко поруби, петрушку раздели на листики. Смешай оливковое масло с лимонным соком, горчицей и солью и перцем по вкусу.
  2. Выложи блюдо для подачи листьями салата. В большой миске аккуратно смешай овощи с порезанными дольками яйцами и выложи на салатные листья. Поверх овощей выложи поломанную кусочками печень трески, полей салат заправкой и присыпь зеленым луком и листиками петрушки.
Предыдущий пост
фаршированные окорочка
Фаршированные куриные окорочка с шампиньонами и морковью: идея для праздничного стола
Следующий пост
тыква с фасолью и фаршем
Рагу с тыквой, фасолью и мясным фаршем

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.