Томатный суп с рисом и курицей: для вкусного обеда

томатный суп с рисом
Пикантный томатный суп с рисом и курицей – прекрасный вариант для вкусного и сытного обеда.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного супа можно использовать не только филе, но и другие части курицы. Ты можешь дополнить рецепт различными специями и сухими травами по своему вкусу.

Как приготовить томатный суп с рисом и курицей

  1. Очищенные лук, чеснок и морковь мелко нарежь. Томаты обдай кипятком и удали кожицу, нарежь кубиками. Перец чили нарежь колечками. Куриное филе залей водой и отвари 20 минут, затем выложи в тарелку.
  2. В кастрюле с растительным маслом обжарь лук и чеснок 2-3 минуты, затем добавь морковь и обжарь еще 3 минуты. Добавь томаты и перец чили, туши еще 6-7 минут.
  3. Посоли и поперчи по вкусу, добавь паприку и рис, влей бульон и вари суп до готовности риса. Если суп получается слишком густым, немного разбавь кипяченой водой. В конце добавь разобранное по волокнам филе и вари еще 2 минуты.
Предыдущий пост
макароны с курицей и грибами
Лапша с курицей и грибами: для вкусного ужина
Следующий пост
говядина с тыквой и нутом
Тушеная говядина с тыквой и нутом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.