Курица с картофелем и шпинатом в сливочном соусе

курица с картофелем и шпинатом
Запеченные куриные бедрышки с картошкой и шпинатом в сливочном соусе – простая и вкусная идея для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для приготовления куриные бедра, но также можно приготовить и ножки. А вместо сливок ты можешь использовать сметану, немного увеличив количество бульона, чтобы соус не получился слишком густым.

Как приготовить курицу с картофелем и шпинатом в сливочном соусе

  1. Куриные бедра натри солью и перцем по вкусу и обжарь на сильном огне в сковороде с оливковым маслом до румяной корочки, затем выложи в смазанную маслом форму для запекания. В той же сковороде обжарь до полуготовности картофель и выложи к курице.
  2. Разогрей духовку до 180 градусов. В той же сковороде растопи сливочное масло и обжарь помешивая муку на медленном огне, затем влей бульон и сливки, посоли и поперчи по вкусу и готовь соус 2-3 минуты. К курице с картофелем добавь листья шпината, влей соус и отправь в духовку на 20 минут.
Предыдущий пост
лапша со свининой
Лапша со свининой в восточном стиле
Следующий пост
салат с ветчиной и шампиньонами
Салат из ветчины с маринованными шампиньонами и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что такое табата и кому подходит эта интервальная тренировка

Четыре минуты на пределе возможностей могут сделать для твоего тела больше, чем час «для галочки» в зале – если ты знаешь, как это работает.
Фитнес и здоровье

Сахарный диабет 2 типа: как распознать, принять и не сломаться

Возможно, тело уже давно просит внимания – просто ты еще не научилась его слушать.
Шоубиз

«Вгадай мелодію» возвращается: правила, звездные дуэли и поддержка ВСУ

Смогут ли украинские звезды узнать хит по нескольким нотам и превратить музыкальный азарт в реальную помощь ВСУ?
Фитнес и здоровье

Аутоиммунные заболевания у женщин: как распознать симптомы и не остаться наедине

Возможно, твое тело не подводит тебя – оно просто пытается сказать что-то очень важное.