Макароны с курицей, болгарским перцем и спаржевой фасолью

макароны с курицей и овощами
Макароны с курицей и жареными овощами – простое и быстрое в приготовлении блюдо для вкусного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого, но вкусного и сытного блюда ты можешь использовать любые виды макарон из твердых сортов пшеницы, а спаржевая фасоль подойдет как свежая, так и замороженная.

Как приготовить макароны с курицей, болгарским перцем и спаржевой фасолью

  1. Куриное филе нарежь небольшими кусочками и сложи в миску, добавь соевый соус, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу. Перемешай и оставь на 15 минут. Болгарский перец нарежь небольшими кусочками, зеленый лук мелко нарежь.
  2. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь курицу до готовности, затем переложи в тарелку. В той же сковороде обжарь посолив и поперчив по вкусу болгарский перец и спаржевую фасоль до готовности. Макароны отвари, как указано на упаковке. Добавь к овощам обжаренную курицу и готовые макароны, перемешай и прогрей 2 минуты. Готовое блюдо разложи по тарелкам и посыпь зеленым луком.
Предыдущий пост
фасоль с грибами
Фасоль с грибами и овощами в томатном соусе
Следующий пост
салат с черри, брынзой и медовой заправкой
Салат с томатами, брынзой, грецкими орехами и медовой заправкой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.