Йогурт с мюсли, киви и голубикой: вкусный и полезный десерт

десерт из йогурта с киви
Десерт из йогурта с мюсли, киви и голубикой – нежный и вкусный десерт как для завершения любой трапезы, так и для легкого завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Приготовить этот десерт очень легко, а его нежный вкус наверняка оценят и взрослые и дети. Мы использовали для его приготовления киви, но ты можешь добавить в десерт любые ягоды или мягкие фрукты по своему вкусу – например малину, персики или абрикосы.

Как приготовить десерт из йогурта с мюсли и киви

  1. Пюрируй до однородности при помощи блендера два очищенных и нарезанных киви и переложи пюре в миску. Оставшийся очисти и нарежь кусочками. Затем помести в блендер йогурт, ванильный сахар и корицу, взбей в течение минуты.
  2. Распредели в два широких стакана мюсли, затем 2/3 взбитого йогурта, потом слой пюре из киви, снова йогурт, и последним слоем выложи нарезанный киви и ягоды голубики по вкусу. Убери десерт в холодильник на 20 минут.
Предыдущий пост
салат из запеченных овощей
Салат из запеченных овощей с чесноком: вкусно и пикантно
Следующий пост
слоеный пирог со шпинатом
Слоеный пирог с рикоттой, фетой и шпинатом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.