Салат с фасолью, оливками и фетой

салат с фасолью и оливками
Попробуй приготовить пикантный салат с консервированной фасолью, зелеными оливками, сыром фета и йогуртом – это отличная альтернатива мясным блюдам для легкого обеда или ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного и сытного салата подойдет как белая, так и красная фасоль, а сыр фету ты можешь заменить брынзой, или козьим сыром.

Как приготовить салат с фасолью, фетой и оливками

  1. Нарежь сыр крупными кубиками и сложи в салатник, добавь разрезанные пополам оливки и фасоль.
  2. Добавь в салат пропущенный через пресс чеснок, посоли и поперчи по вкусу, заправь йогуртом и перемешай. Перед подачей посыпь салат зернами граната по вкусу.
Предыдущий пост
суп со свининой и болгарским перцем
Суп со свининой, болгарским перцем и паприкой
Следующий пост
Куриный кассероль с лимоном
Кассероль из курицы с лимоном: идеально для семейного обеда

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.