Смузи из ежевики с бананом

смузи из ежевики и банана
Нежный и освежающий смузи из ежевики с бананом – то, что нужно для жаркого летнего дня. Приготовь его по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы смузи получился густым и освежающим, перед приготовлением хорошо охлади все ингредиенты в холодильнике.

Как приготовить смузи из ежевики и банана

  1. Банан очисти и нарежь кусочками, сложи в блендер. Добавь ежевику и молоко, взбивай до однородности 2-3 минуты. Готовый смузи разлей по стаканам и сразу подавай.
Предыдущий пост
соус песто классический
Соус песто: самый правильный рецепт
Следующий пост
рулетики из баклажанов с песто
Рулетики из баклажан с соусом песто и сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.