Свекольные чипсы

Свекольные чипсы
Свекольные чипсы получаются насыщенного темно-бордового цвета, с красивым рисунком колец и приятным сладковатым вкусом. Свекольные чипсы низкокалорийные, но только при условии, что приготовлены они в духовке.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Салат с грушей и инжиром

  1. Духовку разогрей до 160 С.
  2. Свеклу промой и нарежь как можно тоньше, не снимая кожуры. 
  3. Выложи в миску, залей оливковым маслом и хорошо перемешай, чтобы масло распределилось по всем овощам.
  4. Разложи свеклу в один слой на противень, застеленный пергаментной бумагой. Сбрызни оливковым маслом и посыпь крупной морской солью. 
  5. Запекай в течение 20 минут. После переверни свеклу и продолжай готовить в духовке еще 20 минут до хрустящей корочки. 
  6. Достань из духовки и дай полностью остыть. 
  7. Посыпь нарезанным укропом или морской солью.
Предыдущий пост
«Домашняя гранола»
Батончики из овсянки: легкий низкокалорийный десерт
Следующий пост
Трюфели из соленых крекеров и сгущенки
Трюфели из соленых крекеров и сгущенки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Диетолог рассказала, как выбрать питьевую воду, чтобы не навредить здоровью

Вода – неотъемлемая составляющая человеческого организма, она принимает непосредственное участие во всех жизненно важных процессах.
Психология

Первые «звоночки» трудного подростка: 14 признаков того, что у твоего ребенка серьезные проблемы

Еще вчера у тебя с ребенком были теплые отношения. А теперь твоя кровинушка грубит и огрызается? Скорее всего, у тебя дома "завелся" трудный подросток.
Фитнес и здоровье

Витамины для сна: какие помогают уснуть и восстановить организм без снотворного

Витамины – это мягкая и эффективная помощь организму, когда сон стал роскошью, а не рутиной.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.