Рецепт куриного рулета со шпинатом и грибами

Куриный рулет с грибами и шпинатом
Куриный рулет – простое и сытное блюдо. Очень вкусный и проверенный рецепт из нежнейшего куриного филе в сочетании с грибами и шпинатом – просто пальчики оближешь!
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Готовить и есть рулет из курицы – одно удовольсвие. Простые ингридиенты, их правильное сочетание и красивая подача переводят такое блюдо в разряд праздничных.

  1. Разрежь куриное филе как книжку и отбей через пищевую пленку. Посоли и поперчи.
  2. Обжарь лук на растительном масле до золотистого цвета.
  3. На сковородку к луку добавь грибы, обжарь 5-7 минут.
  4. Луково-грибную смесь дополни нарезанныйм шпинатом и чесноком, готовить 2 минуты, посолить и поперчи. Начинка готова, ее обязательно нужно остудить.
  5. Фольгу смажь растительным маслом и выложи грудинку, нарезанную полосками.
  6. Внахлест сверху выложи куриное филе.
  7. На филе выложи начинку, отступив на 5 сантиметров от одного края.
  8. С помощью фольги сформируй рулет. Приложи немного усилий, он должен быть скручен компактно. Используй плотную фольгу или заверни в два слоя, чтобы не вытек сок и куриный рулет не получился сухим.
  9. Поставь в разогретую духовку до 190-200 °С на 30-35 минут. После чего раскрой фольгу и оставь запекаться на 10-15 минут для образование легкой румяной корочки.
  10. Куриный рулет с грибами и шпинатом готов. Разрежь и подавай к столу.
Предыдущий пост
маффины
Маффины: рецепт вкуснейшего десерта - всего за 40 минут!
Следующий пост
киш с шампиньонами
Киш с шампиньонами: простой рецепт вкуснейшего блюда

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.
Шоубиз

«МастерШеф. Профессионалы 5»: кто стал участником нового сезона – биографии и фото

Известные финалисты, опытные шефы и новые имена – узнай, кто на этот раз пришел на кухню «МастерШеф. Профессионалы 5», чтобы доказать, что именно он достоин победы.
Фитнес и здоровье

Как найти мотивацию для похудения и не сойти с дистанции

Настоящее похудение начинается не с запретов, а с честного разговора с собой.