Запеченная овсянка с бананом: вкусный рецепт для микроволновки

Запеченная овсянка с бананом
Очень быстрый рецепт вкусной и полезной овсянки с бананом. Готовим в микроволновке. 5 минут – и все готово!
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Добавь в кружку овсянку, семечки, яйцо и молоко. Хорошо все перемешай.
  2. Разрежь яблоки на дольки, а банан разомни. Добавь фрукты, мед и снова все перемешай.
  3. Готовую смесь запекай в микроволновке на высокой мощности 2-3 минуты.
  4. Готовую овсянку немного разомни и добавь йогурт или молоко по вкусу.
Предыдущий пост
Плов с овощами рецепт
Овощной плов в мультиварке: вкусный постный рецепт
Следующий пост
молочный коктейль
Рецепт молочного коктейля с мороженым: топ-3 вкусных домашних коктейля

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.