Запеченная овсянка с бананом: вкусный рецепт для микроволновки

Запеченная овсянка с бананом
Очень быстрый рецепт вкусной и полезной овсянки с бананом. Готовим в микроволновке. 5 минут – и все готово!
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Добавь в кружку овсянку, семечки, яйцо и молоко. Хорошо все перемешай.
  2. Разрежь яблоки на дольки, а банан разомни. Добавь фрукты, мед и снова все перемешай.
  3. Готовую смесь запекай в микроволновке на высокой мощности 2-3 минуты.
  4. Готовую овсянку немного разомни и добавь йогурт или молоко по вкусу.
Предыдущий пост
Плов с овощами рецепт
Овощной плов в мультиварке: вкусный постный рецепт
Следующий пост
молочный коктейль
Рецепт молочного коктейля с мороженым: топ-3 вкусных домашних коктейля

Новости партнёров

Fresh

Психология

Отношения с матерью после 30: когда она все еще «контролирует» вашу жизнь

Даже после 30 лет мать может «руководить» твоей жизнью – не словами, а взглядом, который пробуждает детский стыд.
Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.