5 продуктов, которые не стоит никому есть
В супермаркетах есть целый ряд продуктов, которые выглядят безопасными и даже полезными. Но на самом деле, они таят в себе опасность и для фигуры, и для здоровья.
Банановые чипсы
Считается, что банановые чипсы также полезны, как и сами бананы. Но это не так. И все дело в технологии приготовления этого десерта.
Банановые чипсы готовятся точно также, как и картофельные — во фритюре в невероятном количестве масла. А в конце их еще и обмакивают в сахарном сиропе. Полезного мало, не так ли?
Обезжиренные продукты
Обезжиренные продукты также популярны, как и фаст-фуд. Считается, что если ты выбираешь однопроцентный кефир, то это априори полезно и безопасно. На самом деле это не так.
Когда готовятся обезжиренные продукты, то химическими путями их них убирают жиры, а заменяют усилителями вкуса и другими добавками. И никакой пользы тут нет.
Мюсли
Проблема мюсли в том, что в них много сахара и растительного масла. Сама подумай. В 100 граммах мюслей содержится 400 калорий. И это вряд ли является полезным и диетическим продуктом.
Переработанное мясо
Это про консервы, сосиски и любые полуфабрикаты. В них много соли, консервантов, вкусовых добавок и других неприятных вещей. Не нужно их есть.
Майонез
Майонез — победитель в номинации «самый вредный» и «самый популярный» продукт. Но особенно опасен только покупной майонез. В натуральном всего 4 растительное масло, яйца, уксус и специи. А что написано на составе покупного майонеза? Вот именно.
Маргарин
Маргарин — не сливочное масло, а искусственный жир, который готовится на основе воды, эмульгаторов и растительных жиров. А это невероятно вредно. И даже опасно для здоровья.