Головна

Тонка талія за допомогою бодіфлексу (ВІДЕО)

24.01.2013

За допомогою дихальної гімнастики ти зможеш удосконалити свою фігуру. Дивись відео та повторюй вправи!

Бодіфлекс – це спеціальний комплекс вправ, що ґрунтується на аеробному диханні, і спрямований на розтяжку необхідних груп м'язів. Спалювання жиру відбувається за рахунок збагачення крові киснем, при глибокому диханні, а напруга одночасно певної групи м'язів дозволить спалювати жир у потрібних місцях. src="http://www.youtube.com/embed/iqqF-sNRT1k" width="400">

Попередній пост

Стильні зачіски для трикутної особи від Кіри Найтлі (фото)

Наступний пост

Рибка-антидепресант

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.

Стаття експерта

Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.

Хочу ще