Як надовго зберегти літню засмагу: 3 важливі поради
Якщо не вжити захисних заходів, незабаром після повернення з морського курорту шкіра стане помітно сушішою, почне активно лущитися і облазити. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть продовжити життя бронзової південної засмаги.
По-перше, користуйся спеціальними засобами для засмаглої шкіри, чергуючи їх із звичайними зволожуючими кремами. Наноси їх кожного разу після душу (до речі, мийся дуже м'якою мочалкою або просто долонею, бери гель для душу замість мила і забудь про пілінги і скраби). По-третє, продумай щоденний раціон. У ньому має бути 1,5-2 літри очищеної негазованої води, а також джерела вітамінів А, С і Е (морква, солодка картопля, шпинат, гарбуз, диня, абрикос, броколі, ківі, апельсини, броколі, солодкий червоний перець, листя салату і т.д.). та засоби для автозагара.
