В'єтнамки руйнують зв'язки

В'єтнамки руйнують зв'язки
Найпопулярніше взуття літа годиться лише для пляжу – ось вердикт ортопедів.

Чи варто відмовлятися від взуття на підборах на користь в'єтнамок? Ортопеди стверджують: частий відрив стопи від поверхні взуття (з характерним звуком, що шльопає) викликає напругу стопи, що провокує запальні захворювання (наприклад, підошовний фасцит). Як пляжне взуття ляпанцям немає рівних, але ось для прогулянки містом краще вибирати комфортні туфельки. проблеми, пов'язані з тривалим носінням жахливих "в'єтнамок".

Німецькі лікарі попереджають: таке взуття негативно впливає на здоров'я, значно більше, ніж туфлі на шпильках.  Плоска підошва не зберігає природний вигин стопи, при цьому не дає підтримувати його м'язам, як це відбувається при ходьбі босоніж. Для того, щоб ляпанці не падали з ноги, доводиться піднімати великий палець, що перетягує зв'язки і також веде до плоскостопості. В цілому, шльопки повністю змінюють ходу, змушуючи ходити дрібнішими кроками і клишопити, це перевантажує м'язи та зв'язки стопи.

Попередній пост
Поцілунок як фейс-контроль
Поцілунок як фейс-контроль
Наступний пост
Агрус – забуті ліки
Агрус – забуті ліки

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.