В'єтнамки руйнують зв'язки

В'єтнамки руйнують зв'язки
Найпопулярніше взуття літа годиться лише для пляжу – ось вердикт ортопедів.

Чи варто відмовлятися від взуття на підборах на користь в'єтнамок? Ортопеди стверджують: частий відрив стопи від поверхні взуття (з характерним звуком, що шльопає) викликає напругу стопи, що провокує запальні захворювання (наприклад, підошовний фасцит). Як пляжне взуття ляпанцям немає рівних, але ось для прогулянки містом краще вибирати комфортні туфельки. проблеми, пов'язані з тривалим носінням жахливих "в'єтнамок".

Німецькі лікарі попереджають: таке взуття негативно впливає на здоров'я, значно більше, ніж туфлі на шпильках.  Плоска підошва не зберігає природний вигин стопи, при цьому не дає підтримувати його м'язам, як це відбувається при ходьбі босоніж. Для того, щоб ляпанці не падали з ноги, доводиться піднімати великий палець, що перетягує зв'язки і також веде до плоскостопості. В цілому, шльопки повністю змінюють ходу, змушуючи ходити дрібнішими кроками і клишопити, це перевантажує м'язи та зв'язки стопи.

Попередній пост
Поцілунок як фейс-контроль
Поцілунок як фейс-контроль
Наступний пост
Агрус – забуті ліки
Агрус – забуті ліки

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.