Готуємо гаспаччо

Готуємо гаспаччо
Холодний гаспаччо - що може бути смачніше за спекотний літній день.
  • вода - 1 склянка
  • помідори - 9 шт.
  • огірок - 1 шт.
  • перець солодкий - 2 шт.
  • батон пшеничний без скоринок - 100 г
  • чилі рубаний - 1 шт. ложка сік лайма - 2 ст. ложки оцет винний - 2 ст. ложки
  • чебрець рубаний - 1 пучок
  • соус табаско на смак
  • сіль - на смак

 

Огірок очистити, наріж кубиками, помідори та  перець & скибочками, м'якуш батона— кубиками.

Підготовлені інгредієнти з'єднай, додай чебрець, чилі, часник, посоли. Отриману суміш подрібни  в блендері, залий  холодною водою та залиши  на  20 хвилин.

Додай  в гаспачо сік лайма, оцет, соус табаско, перемішай .

При подачі збризки  суп оливковою олією та додай кілька кубиків льоду.

Попередній пост
Літні подорожі у безвізовому режимі (фото)
Літні подорожі у безвізовому режимі (фото)
Наступний пост
Розвантаження на черешні
Розвантаження на черешні

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.