Гарний настрій погіршує робочу пам'ять

Як відомо, робоча (короткочасна) пам'ять – це різновид пам'яті, яка полягає у здатності до тимчасового зберігання та маніпулювання інформацією. Тобто ця пам'ять допомагає нам запам'ятати новий номер телефону або якісь деталі розмови.

Фахівці вважають, що в момент, коли людина відчуває позитивні емоції, вона різко зменшує здатність робочої пам'яті мозку. Досі невідомо, чому гарний настрій негативно впливає на можливість зберігати таку інформацію. За сучасними уявленнями, робоча пам'ять має досить складну структуру. Центральне місце в ній займає виконавчий компонент, локалізований в одній з ділянок префронтальної кори. Його головне завдання — утримувати увагу до тієї інформації, яка необхідна суб'єкту на вирішення нагальних завдань. А коли людина перебуває у позитивному настрої, «виконавчий компонент» перестає якість виконувати свої функції. Це довело дослідження, в якому взяли участь добровольці різних вікових груп. Однією групі вчені запропонували переглянути комедію, а іншій – навчальне відео. Після цього учасники пройшли тести визначення функцій пам'яті. Ті, хто знаходився в хорошому настрої, набагато гірше виконали завдання на пам'ять.

зосередиться, щоб робоча пам'ять не підвела і ви нічого важливого не забули!