Головна

Рецепти з гарбуза: запечений гарбуз з яблуками та корицею - простий та смачний рецепт

13.09.2015

Яблуко та гарбуз – ідеальне поєднання! Той випадок, коли два смаки виявляють найкращі якості один одного, а вітаміни та мікроелементи – доповнюють! Загалом усе, як у людей! Так що сміливо одружуємо гарбуз із яблуком і додаємо до списку улюблених рецептів страв для осені.

Восени неодмінно потрібно готувати гарбуз і, по можливості, є його у свіжому вигляді. Звичайно, лежить вона чудово, так що доступна і взимку, але поступово вітамінів у ній залишається дедалі менше. Так що влаштуй собі місяць соків із гарбуза з яблуком та моркви, наприклад. Зараз продають дуже смачний довгий гарбуз (її ще називають мускатний або баттернат). Сік із неї нагадує манго! А якщо запечеш з яблуком за рецептом страв з гарбуза, обравши саме цей довгий плід, не пошкодуєш. І, до речі, якщо потрібно пригостити чимось вегетаріанку або дівчину на дієті - це чудова страва!

гарбуза

ІНГРЕДІЄНТИ>

250 г гарбуза, nbsp; 2 яблука, 2 ст. ложки цукру, трохи кориці

ПРИГОТУВАННЯ: тонкими кружальцями, видали з них серцевину. Гарбуз поріж шматочками такого ж розміру, попередньо очистивши від шкірки, волокон і насіння. На дно сковороди налий 2 ст. ложки води, поклади яблука та гарбуз, посип цукром. Постав у духовку на 15-20 хвилин. Як варіант - можна зробити просто на вогні, але желатень тоді використовувати товстостінний посуд. href="https://edyna.media/view/18367" target="_blank">Суп-пюре з гарбуза