Рецепти з гарбуза: запечений гарбуз з яблуками та корицею - простий та смачний рецепт

Рецепти з гарбуза: запечений гарбуз з яблуками та корицею - простий та смачний рецепт
Яблуко та гарбуз – ідеальне поєднання! Той випадок, коли два смаки виявляють найкращі якості один одного, а вітаміни та мікроелементи – доповнюють! Загалом усе, як у людей! Так що сміливо одружуємо гарбуз із яблуком і додаємо до списку улюблених рецептів страв для осені.

Восени неодмінно потрібно готувати гарбуз і, по можливості, є його у свіжому вигляді. Звичайно, лежить вона чудово, так що доступна і взимку, але поступово вітамінів у ній залишається дедалі менше. Так що влаштуй собі місяць соків із гарбуза з яблуком та моркви, наприклад. Зараз продають дуже смачний довгий гарбуз (її ще називають мускатний або баттернат). Сік із неї нагадує манго! А якщо запечеш з яблуком за рецептом страв з гарбуза, обравши саме цей довгий плід, не пошкодуєш. І, до речі, якщо потрібно пригостити чимось вегетаріанку або дівчину на дієті - це чудова страва!

гарбуза

 

ІНГРЕДІЄНТИ>

250 г гарбуза, nbsp; 2 яблука, 2 ст. ложки цукру, трохи кориці

ПРИГОТУВАННЯ: тонкими кружальцями, видали з них серцевину. Гарбуз поріж шматочками такого ж розміру, попередньо очистивши від шкірки, волокон і насіння. На дно сковороди налий 2 ст. ложки води, поклади яблука та гарбуз, посип цукром. Постав у духовку на 15-20 хвилин. Як варіант - можна зробити просто на вогні, але желатень тоді використовувати товстостінний посуд. href="https://edyna.media/view/18367" target="_blank">Суп-пюре з гарбуза

Попередній пост
Гороскоп на тиждень з 14 вересня до 20 вересня 2015 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп на тиждень з 14 вересня до 20 вересня 2015 року для всіх знаків Зодіаку
Наступний пост
Мода українською: що пропонує носити восени-взимку український дизайнер Лілія Пустовіт (фото)
Мода українською: що пропонує носити восени-взимку український дизайнер Лілія Пустовіт (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.
Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?
Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни при грудному вигодовуванні: що потрібно мамі і чому це важливо

Ви можете годувати дитину і виглядати виснаженою – або годувати й при цьому залишатися в ресурсі.