Овочі гриль у духовці: рецепт для осінньої вечері

Овочі гриль у духовці: рецепт для осінньої вечері
Овочі приготувати гриль в духовці дуже просто. Обсмаж на грилі або просто в духовці - просто виклади овочі на решітку, знизу підставь лист для соку і запікай до готовності. Час приготування – 30 хвилин. Інгредієнти розраховані на 4 порції. 100 г продукту міститься 265 ккал.

Інгредієнти:

2 червоні цибулини, 2 кабачки, 1 баклажан, 2 болгарські печериці, 4 помідори, 2 зубчики часнику, 200 г камамберу, 4 гілочки базиліка, оливкова олія.

Приготування:

1. Баклажани, цибуля і кабачки наріж круглими скибочками, перець – смужками. Змасти овочі маслом та запікання на грилі: цибуля – 2 хв. з кожного боку, овочі та гриби – по 3-4 хв. Додай у блюдо тонкі пластини гарбуза, попередньо відваривши їх 3 хвилини в киплячій підсоленій воді. 2. Подрібни часник та базилік, залий 2 ст. л. олії. Поля овочі. Приготуйте шматочками камамберу.

Можна приготувати незвичайну закуску гриль: кабачки або баклажани наріж, посоли, змасти рослинною олією і обсмаж з двох сторін на грилі. На кожну скибочку поклади по шматочку бринзи, моцарели або сиру бри. Згорни рулетом.
 

Попередній пост
Жіноча фігура п'янить чоловіка
Жіноча фігура п'янить чоловіка
Наступний пост
9 цікавих фактів про німфоманію
9 цікавих фактів про німфоманію

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.