Овочі гриль у духовці: рецепт для осінньої вечері

Овочі гриль у духовці: рецепт для осінньої вечері
Овочі приготувати гриль в духовці дуже просто. Обсмаж на грилі або просто в духовці - просто виклади овочі на решітку, знизу підставь лист для соку і запікай до готовності. Час приготування – 30 хвилин. Інгредієнти розраховані на 4 порції. 100 г продукту міститься 265 ккал.

Інгредієнти:

2 червоні цибулини, 2 кабачки, 1 баклажан, 2 болгарські печериці, 4 помідори, 2 зубчики часнику, 200 г камамберу, 4 гілочки базиліка, оливкова олія.

Приготування:

1. Баклажани, цибуля і кабачки наріж круглими скибочками, перець – смужками. Змасти овочі маслом та запікання на грилі: цибуля – 2 хв. з кожного боку, овочі та гриби – по 3-4 хв. Додай у блюдо тонкі пластини гарбуза, попередньо відваривши їх 3 хвилини в киплячій підсоленій воді. 2. Подрібни часник та базилік, залий 2 ст. л. олії. Поля овочі. Приготуйте шматочками камамберу.

Можна приготувати незвичайну закуску гриль: кабачки або баклажани наріж, посоли, змасти рослинною олією і обсмаж з двох сторін на грилі. На кожну скибочку поклади по шматочку бринзи, моцарели або сиру бри. Згорни рулетом.
 

Попередній пост
Жіноча фігура п'янить чоловіка
Жіноча фігура п'янить чоловіка
Наступний пост
9 цікавих фактів про німфоманію
9 цікавих фактів про німфоманію

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.