Рейтинг літніх напоїв: топ-6
Влітку потрібно багато пити. І краще це робити з користю. Вчені навіть склали список напоїв, які найкраще вживати у спеку.
Вибір експертів заснований на показниках рівня користі даних напоїв для організму.
Какао сприяє омолодженню організму, знижує ризик діабету та різних порушень у роботі серця та судин.
– джерело кальцію.
Апельсиновий сік – лідер із цих напоїв за вмістом вітаміну С.
Грейпфрутовий сік – покращує ритм серця, знижує рівень шкідливого холестерину в крові, зміцнює імунітет.
Томатний сік містить лікопін, який є потужним антиоксидантом. боротися із зайвою вагою, а гарячий шоколад підвищує загальний тонус організму.
