Тетяна Песик розповіла, як позбутися нав’язливих думок і трохи відволіктися

27.03.2023

Акторка Тетяна Песик розповіла про стресові моменти.

За рік війни кожен відчував страх і безпорадність. Коли «накриває», впоратися самотужки складно. Акторка Тетяна Песик не з чуток знає, як важко розірвати замкнене коло та впоратися зі стресом.

За лаштунками проекту «єПитання» на Новому каналі вона розповіла, які має способи заспокоїтися у кризових ситуаціях.

Я можу перебувати в стресі довго. Можу закритися в собі на кілька днів, приміром. Це відбувається зі мною час від часу. У такі дні не виходжу на вулицю, мені нічого не цікаво. Максимум, що можу зробити, – це зателефонувати батькам і запитати, як у них справи. Під час війни такий стан може тривати в мене навіть тиждень

– зізнається Тетяна Песик.

Читайте також

Олена Кравець розповіла про подарунок, який отримала від наших військових

Зірка серіалу «Молода» Юлія Шугар поділилася приємним спогадом з мирного часу

Акторка має кілька методів перемикнутися на позитив.

Можу з’їсти щось смачненьке. Наприклад, з солодкого – цукерку або печиво. Або ж подивитися хороший фільм, зокрема комедію. І після цього вже трішки «попускає»

– зазначає Песик.

Фото у тексті: пресслужба Нового каналу

Наступне

Андрій Туренко

Автор

Чоловік існує для того, щоб творити, діяти, розкриваючи жіноче кохання і спираючись на нього. Разом з колегами ми створюємо світ, у якому ти завжди почуватимешся єдиною та неповторною. Сподіваюся, тобі тут буде комфортно та затишно!