Анита Луценко показала лучшие жиросжигающие упражнения

15.01.2016

Хочешь быстро похудеть, тогда смотри упражнения, которые показала Анита Луценко. Избавляйся от лишнего веса, занимаясь фитнесом дома!

Это, наверно, самый энергичный и позитивный тренер Украины, поэтому мы так любим публиковать посты, советы и тренировки Аниты Луценко! :)

На этот раз видео программы "Все буде добре", в которой тренер показала лучшие жиросжигающие упражнения. Поэтому если ты занимаешься фитнесом дома, мечтая быстро похудеть, то этот комплекс будет очень кстати.

Если хотя бы три раза в неделю сделать эти упражнения, то, по словам Аниты Луценко, уже через неделю ты увидишь результат! Неплохо, да?! :)

Поэтому предлагаем не терять время зря, посмотреть программу на телеканале СТБ и устроить фитнес дома. Занимает он всего каких-то 10-15 минут. Но в итоге — отсутствие лишнего веса, красивая стройная фигура и хорошее настроение! :)

Вот только сразу хотим предупредить: лучше не отлынивать, даже если на первый раз упражнения покажутся тяжелыми. :) Смеем тебя уверить, в первый раз любая тренировка — не сахар. :) Но красота требует... нет, не жертв, а любви к себе. Поэтому если хочешь быть красивой и стройной, люби себя и худей вместе с Анитой Луценко! :)

В ТЕМУ: Почему Анита Луценко против детокс-диеты: 5 советов тренера, как быстро похудеть

Смотри онлайн передачу "Все буде добре" на телеканале СТБ:

Источник видео на YouTube: Все буде добре

Фото: Instagram

Теги:

анита луценко

Вероника Кирилюк

Автор

Предыдущий пост

В Киеве вводят карантин из-за гриппа: заявление мэра Киева Виталия Кличко

Следующий пост

На пути к здоровому сердцу и мозгу: почему так важна профилактика инсульта и инфаркта

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё