5 специй, которые сделают твой кофе полезным

кофе
Что может быть более желанным, чем чашечка кофе с утра? Чтобы разнообразить свой ежедневный ритуал, да еще и заставить кофе работать на тебя, нужно добавить в него простые специи, которые можно найти на каждой кухне.

/storage/shares/uploads/files/12939102_262877374052164_1116137364_n%281%29.jpg
Корица

Одна из самых популярных специй для кофе снижает закисляющее действие кофе на организм. Добавь палочку корицы в чашку горячего кофе, или всыпь немного порошка – в любом случае, корица принесет только пользу. Корица также является «заменителем сахара» для напитков и придает кофе немного сладковатый вкус.

В ТЕМУ: ТОП-11 способов приготовления кофе

Гвоздика

Звездочки гвоздики стимулируют кровообращение и снижают давление. Эфирное масло гвоздики снижает негативное воздействие кофеина на  организм. Добавь в кофе одну головку гвоздики и дай настояться.

/storage/shares/uploads/files/12957181_262885134051388_1403898602_n.jpg

Черный перец

Жгучая специя выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, оказывает сильное очищающее действие на всю систему пищеварения, а также является антисептиком. Добавь 1-2 горошины перца в горячий напиток, и наслаждайся экзотическим вкусом.


В ТЕМУ: Неожиданные рецепты кофе со всего мира

Кардамон

Порошок или коробочки кардамона в кофе подействуют на тебя успокаивающе. Эфирные масла придадут кофе неповторимый аромат и укрепят желудок.

/storage/shares/uploads/files/12966717_262885137384721_1131891500_n.jpg

Имбирь

Напиток, в который добавили имбирь, полезен организму как никакой другой. Он и приободрит, и ускорит обмен веществ, и благотворно повлияет на весь организм в целом. Также имбирь благотворно влияет на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Имбирь добавляют в виде порошка, или в виде пластинки свежего корня при варке кофе. 

Предыдущий пост
Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон раскрыла секреты своей диеты
Следующий пост
Корень имбиря
7 интересных фактов об имбире

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.