Салат из моркови с орехами и шпинатом

морковь орехи
Легкий салат из жареной моркови с орехами, моцареллой и шпинатом – оригинальное дополнение к ужину.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо шпината ты также можешь использовать для основы салата руколу, а оливковое масло для жарки можно заменить растительным без запаха.

Как приготовить салат из моркови с орехами и шпинатом

  1. Нарежь морковь длинными брусочками. Разогрей на сильном огне сковороду с оливковым маслом и обжарь морковь до румяной корочки, затем добавь орехи и обжарь все вместе полминуты, посолив и поперчив. Выложи на блюдо шпинат, сверху распредели остывшую морковь с орехами и кусочки моцареллы.
Предыдущий пост
тофу шашлык
Шашлычки из сыра тофу с овощами
Следующий пост
соус вишня
Вишневый соус с карри

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Остеохондроз: симптомы, лечение и упражнения – что важно знать?

Остеохондроз – частая причина боли в спине, но при правильном подходе с ним можно жить активно и без ограничений.
Шоубиз

МастерШеф 15 сезон 11 выпуск смотреть онлайн – 10.05.2025

Новые правила, кулинарные дуэты и шанс изменить свою судьбу – в 11 выпуске МастерШеф 15 от 10 мая 2025 года!
Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.