Икра из жареных овощей

икра овощи
Ароматная икра из жареных овощей – простой и вкусный летний гарнир к мясу или рыбе.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество и пропорции овощей ы можешь менять по своему вкусу, а вместо петрушки можно добавить любую зелень по вкусу.

Как приготовить икру из жареных овощей

  1. Нарежь все овощи одинаковыми кубиками, а чеснок измельчи. Разогрей сотейник и обжарь до золотистого цвета морковь и лук. Добавь баклажан, кабачок и перец, туши до мягкости. Затем добавь чеснок и помидоры, туши 15 минут на маленьком огне. В конце посоли и поперчи, добавь измельченную зелень, перемешай и сними с огня.
Предыдущий пост
рагу фарш
Рагу из капусты с мясным фаршем
Следующий пост
филе с персиками
Запеченное филе с персиками

Новости партнёров

Fresh

Психология

Новенькая в компании: как стать «своей» и не предать себя

Вливаться в новую компанию – это не проверка на удобство, а возможность остаться собой в незнакомой среде.
Lifestyle

ГО «Дівчата» запускають кампанію на підтримку сексуальної освіти в Україні

ГО «Дівчата» запускає всеукраїнську медійну кампанію на підтримку запровадження комплексної сексуальної освіти в Україні. Її мета – розвіяти міфи та стереотипи, які досі існують навколо цієї теми.
Мода

Опасная мода: исследование показало, почему стоит остерегаться даже «эко»-одежды

Даже «эко»-одежда может скрывать химическую нагрузку – и исследование это доказало.
Красота

Маски для укрепления корней волос: ТОП-5 домашних рецептов

Эти простые маски из кухонных ингредиентов могут помочь вашим волосам больше, чем дорогие процедуры.