Гречневое печенье с бананом и орехами

гречневое печенье
Гречневое печенье – вкусный и полезный десерт, который можно позволить себе даже во время диеты.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
70
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо указанных орехов ты можешь добавить в печенье любые другие. Гречневую крупу можно молоть как до состояния муки, так и до мелких хлопьев.

Как приготовить гречневое печенье с бананом и орехами

  1. Гречневую крупу и орехи измельчи блендером до состояния мелких хлопьев. Банан разомни в пюре и добавь гречку с орехами, кефир, мед и растительное масло. Вымеси и оставь на 30 минут набухнуть. Затем сформируй лепешки, выложи на застеленный пергаментом противень и запекай примерно 40 минут при 160 градусах.
Предыдущий пост
сэндвичи свекла
Сэндвичи со свеклой и сыром фета
Следующий пост
печенье авокадо
Шоколадное печенье из авокадо с овсянкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Папилломы у женщин: как выглядят, чем опасны и как лечить правильно

Папиллома – не приговор, а сигнал тела о том, что ему нужна забота, внимание и мягкая профилактика.
Фитнес и здоровье

Диета при желчекаменной болезни: что можно, что нельзя и примерное меню

Питание при камнях в желчном пузыре может быть не ограничением, а заботливым ритуалом – со вкусом, мягкостью и вниманием к себе.
Lifestyle

«Жінка України 2025»: стали известны имена лауреаток

Истории силы, действия и мечты, которые меняют страну: в столице объявили лауреаток премии «Жінка України 2025».
Фитнес и здоровье

Герпес: симптомы, причины, лечение и как предотвратить рецидивы

Герпес – это не слабость, а сигнал тела, что пора перестать терпеть и начать заботиться о себе по-настоящему.