Салат с помидорами, грейпфрутом и авокадо

помидоры авокадо
Оригинальный салат с помидорами, грейпфрутом, авокадо и миндалем отлично дополнит мясо или рыбу.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата можно использовать как томаты черри, так и любые другие маленькие помидоры. А для любителей острого можно дополнить рецепт чесноком или перцем чили.

Как приготовить салат с помидорами, грейпфрутом и авокадо

  1. Грейпфрут очисти от кожуры и перегородок, нарежь дольками и сложи в миску. Авокадо нарежь кусочками, помидоры нарежь пополам, шпинат раздели на листья. Выложи все к грейпфруту и добавь миндаль. Посоли и поперчи о вкусу, заправь оливковым маслом, перемешай и сбрызни соком лайма.
Предыдущий пост
печень чеснок
Куриная печень с овощами и чесноком
Следующий пост
перцы сыр
Запеченные перцы с ветчиной и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.