Салат из картофеля с тунцом и пореем

картофель тунец
Салат из жареного картофеля с консервированным тунцом и пореем – отличная идея для вкусного ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата кроме тунца так же хорошо подойдет лосось, а вместо рукколы можно добавить любую зелень по вкусу.

Как приготовить салат из картофеля с тунцом и пореем

  1. Картофель очисти и нарежь крупными дольками, порей нарежь кольцами примерно по 5 мм толщиной. Разогрей сковороду с оливковым маслом и на сильном огне обжарь картофель до румяной корочки, часто помешивая. Затем убавь огонь и добавь порей, посоли и поперчи, готовь еще 5 минут. Сними с огня и дай немного остыть, после добавь поломанный кусочками тунец и мелко нарезанную рукколу.
Предыдущий пост
апельсины руккола
Салат из апельсинов с моцареллой
Следующий пост
свекла сыр
Слоеный салат из свеклы с сыром и яблоком

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Диета при пиелонефрите: что можно и нельзя есть для здоровья почек

Питание при пиелонефрите – это не диета из ограничений, а нежная забота о себе через простые и поддерживающие решения каждый день.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.
Фитнес и здоровье

Гипертония у женщин: симптомы, причины и как снизить давление без таблеток

Гипертония – это не приговор, а сигнал, что пришло время позаботиться о себе по-настоящему.
Шоубиз

Кто стал новым ведущим шоу «Хто зверху?» – сюрприз, которого вы точно не ожидали

Новым ведущим шоу «Хто зверху?» стал Владимир Дантес – в этом сезоне нас ждет много сюрпризов!