Салат из картофеля с тунцом и пореем

картофель тунец
Салат из жареного картофеля с консервированным тунцом и пореем – отличная идея для вкусного ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата кроме тунца так же хорошо подойдет лосось, а вместо рукколы можно добавить любую зелень по вкусу.

Как приготовить салат из картофеля с тунцом и пореем

  1. Картофель очисти и нарежь крупными дольками, порей нарежь кольцами примерно по 5 мм толщиной. Разогрей сковороду с оливковым маслом и на сильном огне обжарь картофель до румяной корочки, часто помешивая. Затем убавь огонь и добавь порей, посоли и поперчи, готовь еще 5 минут. Сними с огня и дай немного остыть, после добавь поломанный кусочками тунец и мелко нарезанную рукколу.
Предыдущий пост
апельсины руккола
Салат из апельсинов с моцареллой
Следующий пост
свекла сыр
Слоеный салат из свеклы с сыром и яблоком

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.