Запеченные перепелиные яйца с томатами и ветчиной

яйца в духовке
Перепелиные яйца с ветчиной и томатами в духовке – прекрасный вариант для вкусного легкого завтрака.
Время подготовки
7
мин.
Время приготовления
7
мин.
Общее время
14
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать любую ветчину по своему вкусу, а вместо томатов черри также подойдут коктейльные помидоры.

Как приготовить запеченные перепелиные яйца с томатами и ветчиной

  1. Включи духовку на 180 градусов. Ветчину и болгарский перец нарежь кубиками и распредели в смазанные маслом формочки. Добавь нарезанные пополам томаты и вбей яйца. Посоли и поперчи по вкусу, приправь пармезаном, отправь в разогретую духовку и запекай до готовности – примерно 7 минут. Готовое блюдо дополни базиликом.
Предыдущий пост
маринованные кальмары
Маринованные кальмары: простой рецепт
Следующий пост
жареные цуккини
Жареные цуккини с лимоном

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.