Куриные бедра с болгарским перцем в томате

курица в томате с перцем
Тушеная курица с болгарским перцем в томатном соусе – вкусное и сытное блюдо для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого блюда подойдут как куриные бедра, так и голени. Вместо куриного бульона ты можешь использовать овощной, или заменить его просто водой. Также ты можешь дополнить рецепт различными специями и приправами по своему вкусу.

Как приготовить куриные бедра с болгарским перцем в томате

  1. Очищенный лук нарежь полукольцами, чеснок измельчи, болгарский перец нарежь кусочками. Помидоры обдай кипятком, очисти от шкурки и нарежь мякоть кубиками, сохраняя сок. Разогрей сковороду смазанную растительным маслом и обжарь до золотистой корочки натертые солью и перцем куриные бедра.
  2. Влей в большую кастрюлю с толстыми стенками растительное масло и обжарь на среднем огне лук и чеснок до мягкости, затем убавь огонь до маленького и выложи куриные бедра. Добавь болгарский перец и перец горошком, перемешай. Выложи подготовленные помидоры, и когда они пустят сок влей бульон. Добавь лавровый лист и туши под крышкой 30 минут. Готовому блюду дай настояться 10 минут и дополни зеленью петрушки.
Предыдущий пост
острый морковный салат
Острый морковный салат с сыром и апельсином
Следующий пост
рис с тыквой и изюмом
Рис с тыквой, изюмом и курагой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Какие анализы сдать после 35 лет: профилактика болезней сердца, щитовидной железы и остеопороза

Усталость, набор веса, ломкость волос или боль в спине могут быть не следствием стресса, а первыми сигналами изменений, которые начинаются в организме задолго до появления диагноза.
Lifestyle

«Друге дихання»: як повернутися до себе після паузи

23 червня в ресторані Comme Il Faut InterContinental Kyiv відбувся жіночий бранч Connecting Women – про другий шанс, який дає нам життя, якщо ми не боїмося його взяти. Проект заснувала Інна Гелетюк – видавчиня VIVA! Україна та засновниця премії «Жінка України».
Психология

Как полюбить свое тело и повысить сексуальную самоценность

Вы можете нравиться другим, но годами не позволять нравиться себе – рассказываем, как восстановить связь с собственным телом и вернуть ощущение сексуальной ценности независимо от возраста или внешности.
Lifestyle

Как поддерживать порядок дома: метод 15 минут в день, который заменяет генеральную уборку

Большинство людей убирают слишком много и слишком редко – а порядок дома часто зависит всего от трех зон и 15 минут в день.