Хумус из авокадо и тыквенными семечками: пикантная закуска

хумус с авокадо
Хумус – очень вкусная и популярная во всем мире закуска, на основе нута и кунжутной пасты, имеющая множество вариантов приготовления. Попробуй наш простой рецепт острого хумуса с авокадо.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Хумус очень просто и быстро готовится и станет отличным дополнением любого застолья. Кунжутную пасту тахини ты можешь найти во многих супермаркетах, или на рынке в отделах орехов и восточных специй.

Как приготовить хумус с авокадо

  1. Авокадо очисти от кожицы, удали косточки и нарежь кусочками, сложи в блендер. Добавь нут, лимонный сок, оливковое масло, пасту тахини, чеснок, соль и перец по вкусу. Взбей до однородности.
  2. Зелень петрушки мелко нарежь. Переложи готовый хумус в пиалу для подачи, посыпь тыквенными семечками, зеленью петрушки, влей столовую ложку оливкового масла и подавай с хлебом и овощами.
Предыдущий пост
салат с пекинской капустой, грушей и рукколой
Салат с пекинской капустой, грушей и голубым сыром
Следующий пост
салат из макарон с овощами
Салат из макарон со свежими овощами и домашним майонезом

Новости партнёров

Fresh

Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.
Красота

Осенний уход за кожей: как изменить рутину после лета

Если с приходом осени любимый крем вдруг перестал спасать от сухости, а кожа начала шелушиться и реагировать на привычные средства, возможно, пришло время изменить не косметику, а всю бьюти-рутину.
Foodstyle

Что приготовить из тыквы: 15 простых рецептов на каждый день

Одна тыква – и как минимум 15 поводов влюбиться в нее: от нежного крем-супа и хрустящих оладий до ароматного пирога и чизкейка.
Foodstyle

Тыквенная каша: рецепты с пшеном, рисом, манкой и в духовке

С пшеном, рисом или манкой, на молоке, в духовке или мультиварке – собрали рецепты тыквенной каши, после которых осенняя тыква точно не залежится в холодильнике.