Шорба хумус: алжирский томатный острый суп с нутом

шорба хумус
Предлагаем тебе необычный рецепт из алжирской кухни – шорба хумус, острый суп с нутом, это отличное блюдо для сытного обеда.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный суп готовится несложно, но требуется дополнительное время для подготовки нута. Количество аджики в составе блюда корректируй по своему вкусу в зависимости от ее остроты, так же ты можешь добавить в суп различные специи по своему вкусу – например сушеный базилик и душистый перец.

Как приготовить острый томатный суп с нутом

  1. Нут выложи в большую кастрюлю, залей холодной водой и оставь на ночь. Затем слей воду, промой горох, залей водой на 4-5 см выше гороха и доведи до кипения, убавь огонь до небольшого и вари нут до мягкости, после слей воду.
  2. Разогрей сковороду с оливковым маслом и выложи в нее нарезанное небольшими кусками мясо, нашинкованный лук, порезанный кубиками помидор, измельченный чеснок, куркуму и острый перец, посоли по вкусу и туши помешивая 10 минут.
  3. Выложи мясо с овощами в большую кастрюлю, добавь нут, влей 100 мл воды и туши 5 минут. Затем влей воду и вари суп до готовности мяса, посолив по вкусу. Затем добавь нарезанный кусочками картофель, томатную пасту и аджику, веточку тимьяна и вари еще 20 минут. Готовый суп оставь настояться на 1 час и подавай посыпав зеленью кинзы и укропа.
Предыдущий пост
картофельные крокеты
Картофельные крокеты: просто и вкусно
Следующий пост
свекольник на бульоне
Свекольник на бульоне: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Что делать, если любимый вернулся с войны другим: ПТСР, отстраненность и как жить дальше

Война меняет всех – но возможно ли построить близость с тем, кто вернулся другим?
Психология

Почему возникает апатия у женщин и как вернуть энергию жизни

Если вы давно ничего не чувствуете и не знаете, почему – возможно, это не просто усталость, а апатия, которая требует вашего внимания.
Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.