6 продуктов питания, на которых не стоит экономить

продукты питания
Качественные и безопасные продукты ‑ важный компонент нашей внешности и здоровья. Потому на них нельзя экономить.

Сохранить семейный бюджет – нужное и полезное занятие. Но не во всех аспектах. Например, купить гречку по акции можно, а вот булочку с корицей уже сложнее. Мы составили для тебя список продуктов, на которых нельзя экономить.

Так как после этого ты потратишь на лекарства и спортивный зал куда больше.  

Творог  

Очень дешевый творог состоит вовсе не из молока и белков, а из дешевых заменителей, от которых вреда в три раза меньше, чем пользы.  

Творог

Шоколад  

Хороший шоколад не может стоит около 10-15 гривен. В нем просто не будет какао, а сплошные жиры и заменители.  

Сыр  

С сыром такая же история, как с творогом. Он просто не может стоить дешево, если в его составе есть молоко. А сыр с заменителями может вызывать отравления или проблемы со здоровьем.

Выпечка и десерт  

Каждый кто хоть раз готовил самостоятельно десерт или торт знает, что ингредиенты стоят не очень дешево. Поэтому, когда мы видим торт по очень низкой цене, стоит задуматься о его качестве. Таким десертом и отравиться можно.  

Выпечка

Полуфабрикаты  

Мысль о том, что поголовно все полуфабрикаты вредны – полное заблуждение. Просто стоит обращать внимание на цену и состав, а еще на производителя. Ведь, если кг пельменей стоит меньше, чем даже половина килограмма мяса, то разве там может быть мясо?  

Фрукты и овощи в не сезон  

Это не всегда может быть вредный продукт, возможна просто распродажа товара, чтобы  он не портился на складе. Но если ты видишь очень красивую клубнику в сентябре по цене 30 гривен за кг – нужно задуматься.

Фрукты

Предыдущий пост
полезные завтраки
10 полезных завтраков, которые можно приготовить за 5 минут
Следующий пост
Чем заменить подсолнечное масло
Чем заменить подсолнечное масло и почему стоит это сделать

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.