Как бороться с морщинами: советы

Как бороться с морщинами: советы
С годами наша кожа теряет свою эластичность, становится все более подверженной появлению морщин. Мимические морщины в области лба и ротовой части углубляются с каждым новым стрессом.

1. Поддержка

Коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом, который вырабатывается организмом для регенерации клеток кожи. Он жизненно необходим для выработки кожей коллагена и эластина. К сожалению, со временем его количество стремительно снижается, поэтому чтобы сохранить здоровый вид и упругость кожи, необходимы правильное питание, богатое овощами и фруктами, а также  регулярное использование кремов, в состав которых входит коэнзим Q10.

2. Восстановление

Пей достаточное количество воды в течение дня. Морщины становятся более глубокими, если твой организм обезвожен.

Улучшить состояние кожи и уменьшить уже появившиеся морщины помогут кремы, содержащие ретинол, который химическим путем извлекается из витамина А. Они ускоряют выработку коллагена, способствуют разглаживанию мелких и мимических морщин.

Использование косметических кремов на основе ретинола или витамина А, безусловно, окажет положительный результат, но куда более эффективным будет визит к врачу, который назначит тебе сильнодействующие ретиноиды.

Предыдущий пост
Почему кружится голова: причины, опасности и лечение
Почему кружится голова: причины, опасности и лечение
Следующий пост
Ты - Единственная: лидер недели победила зло
Ты - Единственная: лидер недели победила зло

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.