Як перестати бути "дурницею"

Як перестати бути "дурницею"
Навколишні дивляться на тебе зверхньо, ​​до тебе міцно приклеївся ярлик "справжньої блондинки" і "принадність якоїсь дурниці"? Час змінювати ситуацію!

Для початку розберися: у яких ситуаціях ти відчуваєш поблажливе чи безпосередньо грубе ставлення до твоїх розумових здібностей? Як правило, це буває у двох ситуаціях. Одна пов'язана з нестачею в тебе якихось знань (скажімо, ти не зовсім компетентна в робочих питаннях), або при спілкуванні з людьми (увесь час потрапляєш у незручні ситуації, кажеш невпопад, ставиш себе в безглузде становище). Спробуємо знайти варіанти, які допоможуть тобі "порозумнішати" в очах оточуючих.

1. Поки ти сама перебуваєш у владі комплексів, ти не зможеш довести оточуючим, що ти - голова. Тому що думка тих, хто поряд – це віддзеркалення твоїх внутрішніх проблем. Перестань вважати себе дурненькою! Для цього можна завести спеціальний щоденник досягнень: щодня перед сном записуй туди свої маленькі перемоги: спромоглася вчасно здати термінову роботу, мило поговорила зі свекрухою і т.д. Обов'язково хвали себе за ті ситуації, в яких ти повелася розумно.

2. Ти недостатньо компетентна на роботі і тобі весь час на це вказують? Що ж, тобі доведеться дійсно попрацювати, щоб підвищити рівень знань. Але задумайся: може, вся річ у тому, що ти просто займаєшся не своєю справою? Тому тобі і нецікаво виконувати роботу "на відмінно". А чим би ти хотіла займатися життям? Який вид діяльності тобі до вподоби?

3. Вічно допускаєш промахи у спілкуванні? Проаналізуй, у яких ситуаціях ти почуваєшся дурною та нікчемною? Прокрути недавні події та подумай: а як варто було вчинити? Що б ти зробила зараз, якби вона повторилася?

4. Придивляйся до поведінки людей, які вважаються успішними та розумними. Які в них звички? Жести? Міміка? Спробуй скопіювати їхні будинки перед дзеркалом. Справа не в тому, щоб перейняти їх, як штучна мавпочка, а в тому, що в успішних людей особлива постава, вираз обличчя та інтонації в голосі. Коли потрапляєш у ситуацію, в якій тебе вважають дурненькою, спробуй їх скопіювати.

5. Займис розвиток свого розуму: пам'яті, інтелекту, логіки. Для цього чудово підійде 6. Не соромся зізнатися в тому, що ти чогось не знаєш! Це не злочин – людина не може знати все. Але за зручного моменту з'ясуй, хто такий Борхес і для чого були організовані хрестові походи. З людьми, які мають широкий кругозір, спілкуються охочіше. 

Попередній пост
Рятуємося від спеки – вішаємо жалюзі!
Рятуємося від спеки – вішаємо жалюзі!
Наступний пост
Щоб пологи пройшли легше, побори свій страх!
Щоб пологи пройшли легше, побори свій страх!

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.