Календар здоров'я на 6 липня: не витрачай сили

Календар здоров'я на 6 липня: не витрачай сили
Сьогодні о 3:31 розпочалася 28-та місячна доба – час для спокою, роздумів та медитацій. Не варто вдаватися до активних дій, краще провести час гармонійно та розмірено.

Ця місячна доба не призначена для бурхливої ​​діяльності, оскільки енергії, накопиченої за період Місяця, що росте, стає все менше.

Саме тому особливо важливо втриматися на хвилі піднесеного настрою і постаратися контролювати думки і вчинки. Думати можна лише про хороше, робити тільки добро, інакше не уникнути ускладнень у стосунках.

Бережи сили та енергію, не витрачай їх на дрібні побутові проблеми та сварки. Нехай усе йде своєю чергою. Відмовся від надто активних фізичних навантажень, не перевантажуй шлунково-кишковий тракт і намагайся пити більше рідини.
 

Попередній пост
Дивно: що менше сексу, то довше живе кохання
Дивно: що менше сексу, то довше живе кохання
Наступний пост
Якщо на шкірі є прищі: поради щодо догляду влітку
Якщо на шкірі є прищі: поради щодо догляду влітку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.