7 причин начать танцевать сальсу прямо сейчас

Польза сальсы, начать танцевать сальсу
Нет ничего более заразительного и поглощающего, чем танцы ‑ это подтвердит каждый, кому хоть раз приходилось окунуться в этот не знающий границ мир.

Признайся, что и ты подчас не гнушаешься дикими выкрутасами перед зеркалом, когда дома никого нет. Но бывает, что для регулярных занятий нет времени, или же некоторые стили требуют нешуточной физической подготовки, которой ты не располагаешь. Именно поэтому мы расскажем тебе, почему танцевать сальсу – идеальный вариант для любого возраста, любого уровня и любых способностей.

1. Самый простой парный танец

Освоив основной шаг, ты увидишь, что танцевать сальсу очень просто — особенно девушкам. Тут всё зависит от партнера, даме же нужно лишь следовать его указаниям. Для этого совершенно не требуется ни заниматься танцами с раннего возраста, ни обладать сверхразвитой пластичностью: чтобы выглядеть хорошо на танцполе достаточно лишь широкой улыбки и уверенности.

В ТЕМУ: Танцы - лучший антидепрессант

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_4897313_m-2015.jpg

2. Ни рамок, ни границ, ни условий

Как и любой социальный танец, сальса является бесконечным кладезем интересных комбинаций, стилей и вариантов. Здесь нет никаких правил, и никакое жюри не станет вычислять угол изгиба твоей руки – что бы ты ни вытворяла, правильным будет всё (главное, попадать в музыку. Хотя…)

3. Безобидный выход сексуальной энергии

Крутить бедрами, обтянутыми коротенькими шортиками, и беспардонно проводить рукой по широкой груди сексуальных мачо не просто не считается чем-то неприличным, в сальсе это – норма. Ничего «более серьезного» такие жесты, как правило, не означают, поэтому сальсой могут смело заниматься пары в том числе.

В ТЕМУ: Танец вместо фитнеса: какие мышцы работают, когда ты танцуешь

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_7821480_m-2015.jpg

4. Лучшая мотивация заняться собой

Начав танцевать сальсу, обратной дороги не будет. Яркая атмосфера латинского фестиваля беспрерывно будет подстегивать желание выглядеть лучше, сексуальней, стройней.

5. Море интересных знакомств

Взрослые люди, предпочитающие танцы зависанию перед телевизором, по определению не могут быть неинтересными. Многочисленные танцевальные вечеринки являются идеальным полем для замечательных знакомств.

В ТЕМУ: Где познакомиться с мужчиной: советы психолога

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_11694065_m-2015%281%29.jpg

6. Сальса интернациональна

И, продолжая предыдущий пункт, сальсу танцуют во всём мире. Так что если ты - любительница путешествий, достаточно просто заглянуть в сальса-клуб будь то в Европе, Америке или Азии, чтобы познакомиться с местными жителями и вовсю повеселиться. К слову, наши вечеринки посещают тоже немало иностранцев – вот и попрактикуешь свой английский.

7. А еще от сальсы худеют

И не только худеют! Во время полуторачасового занятия, не говоря уже о вечеринках, ты не просто пробегаешь в виде танца три-четыре километра, но и тренируешь мышцы пресса, рук, бедер, да и с сутулостью можно будет навсегда распрощаться.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Привычки вредные для мозга, что вредит работе мозга
7 привычек, которые вредят работе мозга
Следующий пост
привычки для плоского живота, иметь плоский живот
5 привычек, которые гарантировано приводят к плоскому животу

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.