Булгур с баклажанами и мятой

булгур баклажаны
Булгур с жареными баклажанами и мятой – вкусное и необычное вегетарианское блюдо для обеда или ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта вместо булгура ты можешь использовать перловку, а помимо соли и перца можно дополнять блюдо различными пряностями по своему вкусу.

Как приготовить булгур с баклажанами и мятой

  1. Булгур отвари, согласно рекомендациям на упаковке. Баклажаны нарежь кубиками, чеснок измельчи, мяту мелко нарежь. Разогрей сковороду с маслом и обжарь баклажаны до румяного цвета, затем добавь чеснок и готовь 30 секунд. Выложи к баклажанам булгур, посоли и поперчи по вкусу, прогрей 2-3 минуты. Затем сними с огня и добавь подготовленную мяту и кедровые орешки.
Предыдущий пост
рис ананас
Рис с беконом и ананасом
Следующий пост
финики сыр
Финики с миндалем и козьим сыром

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Вгадай мелодію» теперь на украинском: кто среди участников и когда премьера

Музыкальное шоу «Вгадай мелодію», покорившее мир, теперь прозвучит на украинском.
Фитнес и здоровье

Купероз на лице – не приговор: как вернуть коже комфорт

Купероз – это не просто косметическая проблема, а история, которая начинается глубже, чем кажется на первый взгляд.
Фитнес и здоровье

Почему боль в горле не проходит: все, что нужно знать о фарингомикозе

Ты можешь годами лечить «просто горло» – и даже не подозревать, что имеешь дело с грибком.
Lifestyle

«Кохання без меж»: 14 лютого Палац спорту стане найбільшим побаченням країни

14 лютого 2026 року у київському Палаці спорту відбудеться подія, що переосмислює формат святкування Дня закоханих.