Салат с креветками и йогуртом

креветки йогурт
Салат с креветками, огурцом, яйцом и сыром – отличное решение для легкого обеда или перекуса.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для заправки такого салата лучше всего подойдет густой домашний йогурт, а креветки выбирай мелкого или среднего размера. Чеснок в заправку можно не добавлять.

Как приготовить салат с креветками и йогуртом

  1. Яйца отвари вкрутую и остуди под холодной водой, очисти и нарежь кубиками. Хлеб нарежь кубиками и обжарь на сухой сковороде. Огурцы также нарежь кубиками, капусту нарежь кусочками, помидоры нарежь пополам, креветки очисти, соедини все в миске. Смешай йогурт с давленым чесноком, горчицей и солью и перцем по вкусу, аккуратно перемешай салат и дополни тертым сыром и соусом.
Предыдущий пост
свекла яблоко
Салат из свеклы с яблоком и кинзой
Следующий пост
помидоры салат
Помидоры с салатом из крабовых палочек

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.