Рис с куриными сердечками и овощами

рис сердца
Рис с овощами и куриными сердечками – простое в приготовлении и вкусное блюдо для домашнего обеда или ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Азиатская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Спаржевую фасоль для рецепта ты можешь использовать как свежую, так и замороженную, а помимо соли и перца можно дополнять рецепт и другими специями по вкусу.

Как приготовить рис с куриными сердечками и овощами

  1. Куриные сердечки очисти от пленок. Очищенную морковь и имбирь нарежь соломкой, чеснок измельчи. Разогрей кастрюлю с толстыми стенками с растительным маслом. Обжарь сердца с имбирем 4 минуты помешивая. Добавь морковь и спаржу, туши 5 минут. Затем посоли и поперчи, добавь чеснок и соевый соус, перемешай. Равномерно засыпь рис и залей водой – она должна на 1,5-2 см покрыть рис. Накрой крышкой и готовь 30 минут на медленном огне, затем перемешай и готовь еще 10-15 минут.
Предыдущий пост
сельдь свекла
Салат из сельди со свеклой, яйцом и солеными огурцами
Следующий пост
авокадо помидоры
Салат с авокадо, желтыми помидорами и кускусом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.