Огуречный соус с йогуртом

огуречный соус
Легкий огуречный соус с йогуртом и петрушкой – прекрасное дополнение к жареному мясу или рыбе.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого соуса мы использовали йогурт, но также можно сделать его из густого кефира. Вместо петрушки ты можешь использовать укроп, кинзу или мяту, придавая соусу разные оттенки вкуса.

Как приготовить огуречный соус с йогуртом

  1. Огурцы натри на мелкой терке и немного отожми от сока, соедини с йогуртом. Петрушку, чеснок и грецкие орехи помести в блендер и измельчи, соедини массу с йогуртом и огурцами. Посоли и поперчи соус по вкусу и тщательно перемешай.
Предыдущий пост
морковные деруны
Морковные деруны с сыром
Следующий пост
крем сыр с редисом
Закуска из сливочного сыра с редисом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.
Психология

Эпоха сильных женщин заканчивается. Начинается эпоха Живой Женщины

Мир больше не нуждается в женщинах, которые выживают через силу, – он нуждается в тех, чье внутреннее равновесие способно менять жизнь людей вокруг.
Психология

Что купить для новорожденного: полный список необходимых вещей до рождения ребенка

Большинство будущих родителей тратят деньги на вещи, которые так и остаются новыми, – рассказываем, что действительно понадобится новорожденному с первых дней жизни.
Lifestyle

Как охладить квартиру без кондиционера: 10 способов пережить жару дома

Когда квартира превращается в настоящую сауну, эти простые приемы помогут сделать дом прохладнее даже без кондиционера.