Паштет из фасоли: вегетарианская закуска

паштет из фасоли
Оригинальный и нежный паштет из фасоли – отличная альтернатива привычным мясным закускам.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Паштет из фасоли готовится очень просто, но требует дополнительного времени для подготовки фасоли. Помимо перца чили и чеснока ты можешь дополнить рецепт паштета различными специями или зеленью, а также можно добавить немного уксуса.

Как приготовить паштет из фасоли

  1. Фасоль залей холодной водой и оставь на ночь. Затем промой, снова залей водой и поставь варить на медленном огне до мягкости, примерно на час. Затем слей воду оставив немного отвара для паштета. Лук очисти и мелко нарежь, обжарь до золотистого цвета на оливковом масле.
  2. Нарежь чили кусочками. Выложи в блендер фасоль и взбей в пюре, подливая отвар до нужной густоты. Затем добавь жареный лук, чеснок, чили и соль по вкусу. Снова взбей все до однородности. Готовый паштет переложи в баночку и храни в холодильнике.
Предыдущий пост
лимонный курд
Лимонный курд
Следующий пост
брускетты с моцареллой
Брускетты с помидорами и моцареллой

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Изысканность, кино и этикет: как прошел атмосферный бранч к премьере «Абатство Даунтон: Величний фінал»

Что объединило британский кинодраматизм, этикет и французский шарм в самом центре Киева? Ответ — на этом бранче.
Lifestyle

«Абатство Даунтон: Величний фінал»: как прошла изысканная премьера эпохальной драмы в Киеве

В самом центре Киева поклонники «Абатства Даунтон» в последний раз окунулись в атмосферу старой Англии – со съемками кино, наследством и изысканным чаепитием.
Фитнес и здоровье

Как делать планку правильно: техника, ошибки и польза для женщин

Одна минута в день может изменить вашу осанку, талию и уверенность – если вы стоите в планке правильно.
Фитнес и здоровье

Плавание при беременности: можно ли, когда начинать и в чем польза

Вы удивитесь, но всего 30 минут в воде способны заменить полноценную тренировку и избавить от самых частых недугов беременных.