Салат с жареной свеклой и свежими овощами

салат с жареной свеклой и овощами
Пикантный салат с жареной свеклой, морковью и огурцами – отличное дополнение к различным мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот оригинальный овощной салат готовится просто и быстро, но тебе потребуется дополнительное время чтобы обжарить и остудить свеклу. Количество перца чили и чеснока для заправки ты можешь корректировать, в зависимости от желаемой остроты.

Как приготовить салат с жареной свеклой и свежими овощами

  1. Очисти чеснок и нарежь пять зубков пластинами. Очищенную свеклу нарежь крупной соломкой. Разогрей сковороду с одной столовой ложкой оливкового масла и обжарь нарезанный чеснок до яркого аромата, затем удали. В получившемся чесночном масле обжарь свеклу до мягкости, посолив и поперчив постоянно помешивая. Затем выложи на тарелку и дай остыть.
  2. Нарежь крупной соломкой огурцы и очищенную морковь, выложи в миску. Добавь нарезанный колечками перец чили и остывшую свеклу, перемешай. Смешай оливковое масло с лимонным соком, соевым соусом и пропущенным через пресс оставшимся чесноком. Выложи на блюдо листья салата, сверху выложи подготовленные овощи, полей заправкой и дополни ломтиками лимона и укропом.
Предыдущий пост
канапе с рыбой и икрой
Канапе с лососем, красной икрой и сливочным сыром
Следующий пост
паста с курицей и овощами
Паста с жареной куриной грудкой и овощами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Почему важно заниматься спортом до беременности

Ваше тело готовится к материнству задолго до двух полосок – начните с простого движения.
Фитнес и здоровье

Уход за кожей головы: перхоть, себорейный дерматит, зуд – причины и решения

Зудит голова, и ни один шампунь не помогает? Возможно, это не просто перхоть – и вам пора действовать правильно.
Lifestyle

«Брудні танці»: в завершение лета в Киеве состоялся показ культовой ленты

На живописной поляне ВДНГ зрители погрузились в атмосферу летнего кино вместе с легендарной историей – фильмом «Брудні танці», который уже более трех десятилетий остается любимым для миллионов людей по всему миру.
Психология

Как выучить польский язык самостоятельно и без скучных правил

Учить польский язык быстрее и проще, чем кажется – достаточно регулярных занятий и правильных методов.