Запеченные куриные бедра с картошкой и зеленым горошком

курица с картошкой и горошком
Сочные и ароматные куриные бедра, запеченные с картофелем и зеленым горошком – отличная идея для вкусного и сытного ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для приготовления этого блюда куриные бедра, но также можно запечь ножки или крылья. Ты можешь дополнить рецепт различными специями по своему вкусу, а зеленый горошек подойдет как свежий, так и замороженный.

Как приготовить запеченные куриные бедра с картофелем и зеленым горошком

  1. Куриные бедра натри солью и перцем по вкусу, картофель тщательно вымой и не очищенный нарежь кусочками, лук очисти и крупно нарежь. Разогрей сотейник с оливковым маслом и обжарь куриные бедра до легкой корочки, затем выложи в тарелку.
  2. В том же сотейнике обжарь лук до золотистого цвета, затем добавь картофель и измельченный чеснок, обжаривай помешивая 3-4 минуты. Выложи в сотейник обжаренную курицу и посыпь прованскими травами.
  3. Разогрей духовку до 180 градусов. Добавь в сотейник зеленый горошек, влей бульон и белое вино. Отправь в духовку и запекай 25-30 минут.
Предыдущий пост
табуле с кускусом
Салат табуле с кускусом и белым луком: оригинальный восточный салат
Следующий пост
Домашний хлеб с картофелем и розмарином: простой рецепт для хлебопечки
Домашний хлеб с картофелем и розмарином: простой рецепт для хлебопечки

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психология

Как самооценка влияет на доход: почему женщины зарабатывают меньше, чем заслуживают

Проблема может быть не в ваших навыках или опыте – иногда самое большое ограничение для дохода скрывается в том, как вы оцениваете собственную ценность.
Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.